/\

ANNONS

Livsstil

Pumpa upp dig på stranden

Här är några bra strandgym som passar alla, såväl nybörjare som vältränade.

Fria vikter

Mellan Copacabana och Ipanema ligger Arpoador och stranden Praia do Diabo, en populär plats bland lokalbefolkning och surfare tack vare de bästa vågorna i området.
Stranden har även ett fullt utrustat gym med bland annat betonghantlar. Det är ett av de bästa strandgymmen i Rio och i likhet med de flesta är det gratis.
Den passar kanske inte för hundrädda personer eftersom Praia do Diabo är den enda stranden i Rio som tillåter fyrbenta badgäster.

Praia do Diabo
Arpoador, Rio de Janeiro

Tiger Muay Thai

Vill du prova på klassisk thailändsk kampsport? På det här gymmet i Phuket tränar både nybörjare och proffs, och en gång i månaden kan du tävla mot andra amatörer i en BBQ Beatdown.

Tiger Muay Thai & MMA Training Camp
7/6 Moo 5 Soi Tad-ied, Ao Chalong, Muang, Phuket, Thailand
tigermuaythai.com

Muscle Beach Gym

Det var här Arnold Schwarzenegger tränade och lade grunden till sina framgångar. Utomhusgymmet ett stenkast från strandpromenaden i Venice Beach är ett bodybuildingcentrum och samtidigt ett kulturminne.
Anläggningen drivs av Department of Recreation & Parks. Ett träningskort för en dag kostar 10 dollar.

1800 Ocean Front Walk. Venice, Kalifornien
laparks.org

Text: Emma Olsson

Blev du inspirerad av den här artikeln?

Ge den en tumme upp!

likes

Stäng kartan

Kategori

Från artikeln

Dela tips

Stäng

Letar du efter något speciellt?

Filtrera din sökning

Stäng